Perder peso en 3 dias: Dieta super efectiva para perder 3 kilos en 3 dias

Enlaces patrocinados

Si quiere perder un poco de peso antes del fin de semana. O tal vez usted desee volver a entrar en su pantalones favoritos. Espero que mi artículo le ayuda, como me ha ayudado. No voy a mentir, usted necesitará un poco de auto-disciplina.

Día uno:

El primer día de su dieta, todo lo que debe hacer es tomar un batido de proteínas cada 2 horas. A la hora de cenar, haga una ensalada junto con un pedazo de pollo o pescado en la parte superior. Recuerde que debe beber mucha agua durante el día.

Día Dos:

En el segundo día de su dieta, deberá comer fruta durante todo el día. Cada vez que tenga hambre, coma una fruta, no importa cuántas veces sienta hambre durante el día. A la hora de la cena, coma nuevamente una ensalada con un pedazo de pollo o pescado, de preferencia hervidos o a la parrilla.

Día Tres:

En el día tres de su dieta, usted debe seguir las instrucciones del segundo día. Lo mismo va para la cena.

Etiquetas: remedios caseros para bajar de peso en 3 dias, remedios caseros para adelgazar en 3 dias, como bajar 3 kilos en 3 dias, receta casera para bajar de peso en 3 dias, remedios caseros para bajar de peso en pocos dias, recetas caseras para bajar de peso en 3 dias

Enlaces patrocinados