Flor de Jamaica para adelgazar: El te de la flor de hibisco ayuda a adelgazar

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La flor de Jamaica se utiliza a menudo para hacer té que se bebe como un complemento natural a los programas de pérdida de peso. La flor es muy ácida y es un diurético natural, que ayuda a reducir el peso del agua. En algunas personas la flor actúa como un laxante suave, que puede ser beneficioso si usted está interesado en una suave limpieza. Añadido a un programa de ejercicio regular y una dieta de verduras y proteínas magras, el té de hibisco puede dar un impulso que le proporciona algunos antioxidantes útiles.

Paso 1

Escoja los brotes de una flor de Jamaica y enjuáguelos rápidamente en agua. Colocar las yemas en una toalla de papel para secar completamente. Si usted está en un ambiente húmedo, el lugar de las yemas en el horno en su nivel más bajo con la puerta parcialmente abierta.

Paso 2

Coloque seis yemas secas en un recipiente de vidrio con una tapa. Añadir más brotes si prefiere un té fuerte. Llene el recipiente con un litro de agua y selle con la tapa.

Paso 3

Ponga el contenedor en un lugar soleado y deje reposar durante 12 horas. Sirva el té con hielo y bebidas antes de comer y cada vez que sienta hambre.

Té caliente

Paso 1

Triturar los brotes secos de la flor de Jamaica utilizando un mortero hasta que los brotes sólo romper. Usted no quiere a pulverizar los brotes o convertirlas en polvo.

Paso 2

Añadir una cucharadita. de las yemas aplastadas un cuadrado de gasa y una corbata que cerró para formar una bolsa. Por otra parte, añadir las yemas aplastadas con una bola de té.

Paso 3

Coloque el recipiente de las yemas en un recipiente y llene hasta el borde con agua caliente. Deje reposar durante cinco a siete minutos antes de retirar las yemas. Beber antes de las comidas y bocadillos en lugar de comer.


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