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¿Tienes dudas sobre las propiedades del anamu para adelgazar?
En este artículo podrás encontrar información inédita sobre el anamú y sus propiedades en beneficio de la salud del ser humano, además de una lista de varios estudios científicos que demuestran que esta planta puede tener muchas cualidades incluida la pérdida de peso.
Tabla de contenidos
Anamú: Información general
El anamú o petiveria alliacea es una planta perteneciente a las fitolacáceas.
En el anamú se han encontrado diversos compuestos activos como: flavonoides, triterpenos, esteroides y compuestos a base de azufre.
Las hojas de anamú tienen un olor aliáceo cuando se aplastan. La planta contamina la leche y la carne de animales que pastan en ella y también puede inducir el aborto.
Propiedades medicinales del anamú
Las hojas cocidas se usan para tratar:
- El dolor de cabeza
- El dolor de muelas
- Las caries
- El reumatismo
Ayuda a tratar afecciones gastrointestinales como:
- La diarrea
- La disentería
- Las flatulencias
Se dice que alivia también enfermedades respiratorias como por ejemplo:
- La amigdalitis
- El asma
- La bronquitis
- El catarro
- La tos ferina
Entre las afecciones nerviosas que tratan con las hojas de anamú están:
- Los calambres
- La epilepsia
- La histeria
- La rabia
Los cataplasmas de anamu se usan para tratar úlceras, tumores, e infecciones dérmicas como
- Los abscesos
- Los forúnculos
- La tiña
Cuando se inhala la hoja fresca destrozada se usa para tratar cefalea y sinusitis.
La infusión de la raíz suministrada oralmente se usa para tratar:
- enfermedades venéreas
- fiebre
- asma
- inflamación
- neumopatía
- catarro
- cistitis
- dismenorrea
Hay que masticar la hoja de anamú para el dolor de muelas.
En Cuba se usa una decocción de la planta entera en casos de cáncer y diabetes.
El efecto hipoglucémico del anamú
El estudio fitoquímico y farmacéutica del Anamú (Petiveria alleaceae) ha puesto de manifiesto la existencia en las hojas y tallos de la planta de un posible principio activo hipoglucémico.
Se han encontrado que el polvo de los extractos de las hojas y del tallo en polvo produce una disminución de la concentración de azúcar en la sangre en más de 60% una hora después de la administración oral en ratones machos durante 48 horas.
Efecto antiinflamatorio y analgésico
Petiveria alliacea L (Phytolaccaceae) es una planta de arbusto perenne que crece ampliamente en Brasil. Las raíces y las hojas de p. alliacea han sido utilizados en la medicina popular por sus acciones antiespasmódicas, sedantes, diuréticos y antihelmínticos.
Una dosis de extracto de prueba (43,9 mg/kg peso corporal) redujo significativamente el número de neutrófilos, células mononucleares y eosinófilos; la dosis de 31,4 mg/kg también reduce la migración de células mononucleares.
El extracto de raíz de p. alliacea también mostrado un importante efecto analgésico en el modelo experimental utilizado.
Los resultados del estudio proporcionan una base para la utilización de extractos de petiveria alliacea en medicina folclórica popular, pero otros estudios son necesarios para aclarar el mecanismo de sus acciones antiinflamatorias y analgésicas.
Efecto antitumoral
El atributo que tiene el Anamú es que mata las células tumorales de hambre.
Cambia el metabolismo de las células tumorales, entonces hace que necesiten muchos más componentes para poder existir y al no poder tenerlos terminan muriéndose.
Es un mecanismo que actúa al parecer en bajas dosis de la planta.
¿Sirve el anamu para adelgazar?
De acuerdo a los estudios científicos que hemos encontrado, el anamú podría presentar un principio activo hipoglucémico lo que significa que disminuye el nivel de azucar en la sangre, en el estudio se utilizaron ratones machos y la reducción del nivel de glucosa en sangre fue mayor al 60%.
El nivel de azúcar en la sangre es la cantidad de glucosa proveniente de las comidas que circula en el torrente sanguíneo para proporcionar energía a las células inmediatamente o almacenarla para usos futuros.
Un nivel de azúcar en la sangre bien balanceado es esencial para un estado físico saludable, esto significa que las hormonas funcionan correctamente y el cuerpo quema la grasa almacenada aumentando el metabolismo, lo que ayuda a adelgazar.
El nivel de azúcar en la sangre de la mayoría de las personas obesas no está correctamente equilibrado. Si tu nivel de azúcar en sangre es muy elevado, el cuerpo no puede descomponer todo el azúcar y se almacena en forma de tejido adiposo.
El otro extremo también es peligroso, ya que no obtener suficiente azúcar también puede conducir a acumular grasa, porque el cuerpo «piensa» que hay escases de alimentos y comienza a «ahorrar energía» = «acumular grasa», y la energía se obtiene del tejido muscular, una total catástrofe.
Si bien el anamu es una planta silvestre utilizada popularmente como yerba medicinal, es obligatorio consultar al médico antes de consumirlo ya que cada persona tiene un requerimiento de glucosa diferente.
Por lo tanto se puede decir que el anamu es un aliado que sirve para adelgazar, sin embargo no te recomiendo que incluyas extractos o infusiones de anamú en tu dieta sin la aprobación de un nutriólogo, además existen algunas precauciones que debes conocer antes de consumir anamú para bajar de peso.
Precauciones
- No debe usarse en el embarazo porque estimula las contracciones uterinas
- Debido a que disminuye el azúcar en sangre, las personas con diabetes deben estar bajo supervisión profesional
- Las personas que consumen anamu en exceso pueden tener diferentes problemas de salud, por lo tanto se recomienda su consumo moderado y con la aprobación de un médico
Referencias bibliográficas
- Efecto hipoglicémico del anamú http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2100880
- Efecto antinflamatorio y analgésico del anamú http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12046866
- Efecto antitumoral Susana Fiorentino, directora del departamento de microbiología de la Universidad Javeriana.