Diverticulos dieta: Alimentos que se deben consumir para evitar complicaciones

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La enfermedad diverticular es un trastorno del tracto gastro-intestinal, lo que obviamente afecta al colon. Este trastorno se caracteriza por el desarrollo de una bolsa o divertículo en la pared del colon. Los divertículos tienden a desarrollarse en las áreas débiles intestino, en determinados sitios, donde un gran número de los vasos sanguíneos penetran la pared intestinal y en las zonas que son más estrechas en la mayoría de las personas, tales como el colon sigmoide. Se cree que el desarrollo de los divertículos es el resultado de las dietas occidentales, que tienden a ser bajas en fibra.


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La diverticulitis ocurre cuando bolsas en las paredes de los divertículos se inflaman o se infectan. Afortunadamente, los pacientes pueden mejorar su condición con un dieta especial para la diverticulitis.

Diverticulos dieta

Los siguientes productos alimenticios tienen bajo contenido de fibra (menos de 10 gramos por porción), y son buenos para evitar complicaciones en la diverticulitis.

Los productos de granos:

Pan blanco refinado

Cereales, tales como Cheerios

Galletas de té, galletas de soda

Arroz, pastas y fideos

Frutas:

Jugos de fruta, excepto jugo de ciruela

Salsa de manzana, albaricoque, plátano (la mitad), melón, ensalada de fruta en conserva, uvas, melones, melocotones, sandías


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Evite las frutas crudas

Verduras y hortalizas:

Jugo de verduras

Papa (sin piel)

Brotes de alfalfa, remolacha, verde / amarillo frijoles, zanahorias, apio, pepino, berenjena, calabaza lechuga, champiñones, pimientos verdes / rojas, las patatas (peladas), el calabacín

Evitar la familia de vegetales crucíferos como el brócoli, la coliflor, las coles de bruselas, repollo, acelga col rizada, Suiza, etc

Carne y proteínas:

Carne de res, pescado y huevos

Evite los frijoles y las lentejas

Evite todos los frutos secos y semillas, y alimentos que contienen semillas

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