La medición del nivel de colesterol es un componente muy importante en el mantenimiento de un estilo de vida sano y abundante.
Según las estadísticas de la American Heart Association, más del 50% de la población americana tiene alto nivel de colesterol malo. Esto significa que cada hombre tiene una posibilidad de alto riesgo a cualquier forma de insuficiencia cardíaca.
Es muy recomendable medir el nivel de colesterol lo más pronto posible para disminuir el riesgo de tener enfermedades del corazón.
La prueba más simple y más recomendable para comprobar el nivel de colesterol en el cuerpo es el perfil de lípidos.
Para ello se sugiere un examen de sangre. Algunas de las formas para determinar el nivel de colesterol son las lipoproteínas de baja densidad (LDL) o lipoproteínas de alta densidad (HDL).
Las lipoproteínas de baja densidad LDL transportan el colesterol desde el hígado a los tejidos periféricos, niveles elevados de LDL se consideran “colesterol malo” y son más riesgosos para las enfermedades del corazón.
El HDL es el colesterol bueno y lleva el colesterol del torrente sanguíneo hasta el hígado.
¿Cómo se mide el colesterol?
Se toman muestras de sangre después de nueve o doce horas de ayuno. Luego se obtiene el nivel de colesterol en miligramos de colesterol en la sangre por decilitro de sangre (mg / dL). Luego se comparan los valores con una tabla para determinar si hay riesgo o no.
Sin embargo, es importante y aconsejable consultar a un médico para tener una buena interpretación de los resultados.
Es más recomendable que la muestra de sangre se tome temprano en la mañana. El paciente no debe comer ni beber nada durante nueve a doce horas antes de la cita para evitar la interferencia con los resultados. Discuta los resultados con el médico. Él le explicará cuáles son los resultados y si necesitará tratamiento.
Tabla para medir el colesterol
| El nivel de colesterol total | Clasificación |
| Menos de 200 mg / dL | Deseable |
| 200-239 mg / dl | Alto riesgo |
| 240 mg / dL y más | Riesgo muy alto |
| El nivel de colesterol LDL | Clasificación * |
| Menos de 100 mg / dl | Deseable |
| 100-129 mg / dl | Casi óptimo / por encima de lo óptimo |
| 130-159 mg / dl | Límite alto |
| 160-189 mg / dl | Alto riesgo |
| 190 mg / dL y más | Riesgo muy alto |
* Factores de riesgo para las enfermedades del corazón son: antecedentes familiares de problemas cardíacos tempranos (antes de los 55 años para los hombres y antes de los 65 años para las mujeres), el tabaquismo, la hipertensión arterial, la diabetes, y tener niveles de HDL por debajo de 40 mg / dl para los hombres y 50 mg / dL para las mujeres.
| Nivel de colesterol HDL | Clasificación |
| Menos de 40 mg / dL para los hombres y menos de 50 mg / dL para las mujeres | Mayor factor de riesgo de enfermedad de corazón |
| 60 mg / dL o más | Da una cierta protección contra la enfermedad cardiaca |
| Nivel de Triglicéridos | Clasificación |
| Menos de 150 mg / dl | Deseable |
| 150-199 mg / dl | Alto riesgo |
| 200-499 mg / dl | Alto riesgo |
| 500 mg / dL o más | Riesgo muy alto |