Diverticulitis dieta: Consejos para seguir una dieta para la diverticulitis

La diverticulitis es la inflamación de un divertículo, sin embargo se pueden evitar o eliminar los síntomas con una buena dieta pensada para no irritar la pared intestinal. Primeramente se debe decir que se debe seguir el consejo médico durante y después de un ataque de diverticulitis. Luego que la infección y la inflamación dimiten… [ Leer más ]

Dieta 1500 calorías

Una dieta de 1500 calorías, es una dieta balanceada, que no es restrictiva, y que puede realizarse cómodamente. Hay muchas personas que realizan dietas de menos calorías, y luego continúan con esta dieta para utilizarla como mantenimiento. Como podrán ver esta dieta de 1500 calorías cuenta con 6 comidas, tres principales y dos tentempié o… [ Leer más ]

Dieta para la gastroenteritis: Alimentos recomendados y prohibidos

La gripe estomacal o también conocida como gastroenteritis, es un tipo de enfermedad que es causada por los norovirus (tipo de virus); las personas con esta enfermedad pueden tener una serie de síntomas, que incluyen fiebre, vómitos, náuseas, dolor de cabeza, fatiga, dolores musculares y dolores, y / o diarrea durante aproximadamente 1 a 2… [ Leer más ]

Dieta para la gastritis: Consejos para evitar síntomas de la gastritis

La gastritis es también conocida como enfermedad de reflujo gastro-esofágico o ERGE. La enfermedad afecta al esófago donde se une con el estómago, en un área también conocida como el esfínter esofágico inferior. El reflujo se refiere al reflujo del contenido del estómago, en especial ácidos que regresan al esófago. Cuando el esfínter esofágico inferior… [ Leer más ]

Dieta del alpiste para adelgazar

Lo creas o no el alpiste es muy bueno para bajar de peso, por lo que si usted es una de esas mujeres que ama a la dieta, no deje de probar esta técnica con la que no dejan de comer, sino para complementar su dieta con esta semilla, lo que parece ser milagroso. Como… [ Leer más ]

Dieta del cereal para adelgazar en 5 días

La mayoría de las dietas tienen como común denominador hacer ejercicio, restringir las porciones para ayudarte a ser más delgada, sin embargo, la dieta del cereal es una dieta tendencia que vale la pena probar. La dieta del cereal tiene varios beneficios, entre ellos ala consumición del cereal es muy bueno para los intestinos, la… [ Leer más ]

Dieta económica: Cómo hacer una dieta económica de 6 días para adelgazar

Para hacer una dieta no solamente se requiere de fuerza de voluntad, sino que además debemos agregar la parte económica. Muchas dietas piden productos caros, que no se encuentran fácilmente y además es difícil poder costearlos durante el tiempo que dura la dieta. Conseguir una dieta económica es toda una aventura, con alimentos comunes y corrientes,… [ Leer más ]

Cómo usar el marrubio para adelgazar

En el mundo hay una gran variedad de plantas que pueden ser usadas en los planes para perder peso. Una de estas plantas es el marrubio la cual es muy empleada en la fitoterapia. Por eso si quieres saber cómo usar el marrubio para adelgazar aquí te diré como puedes hacerlo y te diré otros datos importantes… [ Leer más ]

Bicarbonato de soda para adelgazar: ¿Mito PELIGROSO o realidad abrumadora?

Antes que nada te pregunto: ¿Crees que sea saludable ingerir bicarbonato de sodio diluido en agua? ¿Sí? o ¿No? Piénsalo, tu salud es muy importante no intentes consumir ningún compuesto químico sin el consejo de tu médico de cabecera. El bicarbonato de sodio (también llamado bicarbonato sódico, hidrogenocarbonato de sodio o carbonato ácido de sodio) es… [ Leer más ]

Dieta Hipoglucida: Ejemplo de dieta baja en azúcar

La dieta Hipoglúcida está prescrita  especialmente para pacientes que requieren: Disminuir de peso, por lo tanto se disminuye el aporte enérgico total Pacientes que presentan diabetes mellitus y/o hipertrigiceridemia  para la cual es de gran  importancia no solamente disminuir el aporte total de carbohidratos complejos dentro de la dieta y la eliminación de los azucares… [ Leer más ]

Dieta deportista: Unos consejos sensacionales para mejorar tu rendimiento

El deporte sin lugar a dudas es sinónimo de vitalidad, es sinónimo de FELICIDAD. Todo ser humano en la tierra tiene un deporte favorito que le hace vibrar el alma cuando lo practica, dime ¿Cuál es tu deporte favorito? En este artículo te daremos las pautas generales para que puedas mejorar tu alimentación de acuerdo… [ Leer más ]

Dieta Antiinflamatoria: Cuida tu cuerpo desde adentro

Es cierto que existen alimentos que desencadenan la respuesta inflamatoria del cuerpo, lo que de cierta manera puede aumentar el riesgo de enfermedades crónicas, sin embargo puede existir una dieta antiinflamatoria basada en alimentos que tengan la capacidad de reducir la inflamación. ¿Qué es la dieta antiinflamatoria? La dieta anti-inflamatoria no es una dieta como… [ Leer más ]

Dieta del potito: Origen, características y peligros

La dieta del potito es una dieta muy graciosa, que principalmente se basa en la cantidad de comida que se ingiere y sobre todo en la frecuencia. En primer lugar hay que saber que significa potito para evitar confusiones: Por ejemplo: En algunos países de Sudamérica, como Ecuador, se utiliza la palabra poto para referirse… [ Leer más ]

Dieta circadiana: bajar de peso con muy poco esfuerzo y sin privarte de las comidas que te gustan

¿Sabías que la dieta circadiana puede ser la respuesta a todas tus oraciones para bajar de peso saludablemente? En este artículo encontrarás toda la información que necesitas para comenzar con un cambio de vida basándote en los principios de esta dieta, es muy importante que visites a tu nutriólogo antes de cambiar tu dieta. ¿Qué es… [ Leer más ]