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Digitopuntura para adelgazar: Beneficios de la acupresión y los masajes abdominales

La digitopuntura puede ser un terapia que ayude indirectamente a adelgazar, pero si quieres bajar de peso y mantenerte en un peso saludable debes tener un enfoque INTEGRAL, esto significa que debes esforzarte en: Mantener una voluntad de hierro Mantener la motivación para bajar de peso diariamente Comer comida saludable en cantidades adecuadas Hacer ejercicio cardiovascular diariamente Tener buenos […]

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Obesos anonimos: Grupos de Comedores Compulsivos Anónimos en España y México

Los obesos anónimos siempre están en buscan de ayuda y apoyo de sus semejante, que son personas con sus mismos problemas físicos y emocionales. Cuando el sobrepeso va acompañado de un trastorno alimentario, como por ejemplo el atracón compulsivo, los medicamentos para combatirlo no surten efecto si al mismo tiempo el problema no se trata […]

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Discriminacion por obesidad: ¿Existen leyes para evitar la discriminación a personas obesas?

Desde que somos muy niños siempre estamos criticando a los demás, ya sea mental o verbalmente. Criticamos al flaco, al alto, al gordo, al bajito, al feo y al tartamudo. Incluso nos criticamos a nosotros mismos frente al espejo y las personas que tanto nos quieren son la primeras en criticar nuestro cuerpo y nuestra […]

Desnutricion y obesidad: Las personas obesas pueden estar malnutridas

¿Qué relación pueden tener estas dos enfermedades? ¿Puede una persona obesa tener desnutrición? ¿Qué es desnutrición y qué es obesidad? Estas son algunas de las preguntas que responderemos en este artículo. Ya que ambas enfermedades causan mucha preocupación en la población mundial. Sabemos que más del 70% de la población tiene problemas de salud relacionados […]

Obesidad embarazo: Consejos fáciles para tener un parto sin complicaciones

La obesidad es un riesgo para la salud que se complica cuando una mujer está embarazada. La obesidad y el embarazo no son una buena combinación, hasta el 10% de las mujeres que están esperando un bebé tienen sobrepeso o son obesas. Esta es una condición seria que debe ser tratada, ya que aumenta el […]

Dietas para niños obesos: Como controlar la ingesta calórica de nuestros hijos.

La obesidad infantil es una de las principales enfermedades que azotan a nuestra niñez en la actualidad, poniendo en grave riesgo su salud tanto actual como futura y limitando en gran medida las actividades normales de su vida en todos los aspectos, lúdico, social, etc. Algunos de los factores que contribuyen la obesidad infantil son […]

Concepto de obesidad: Una persona obesa es la que pesa mucho mas de lo que es saludable para su altura

La obesidad significa que un pesa mucho más de lo que es saludable para su estatura. La obesidad no sucede de la noche a la mañana. Por lo general, comienza con un leve aumento de peso y después de unos años el incremento de peso es muy notorio. Entonces usted comienza a tener problemas para […]

Obesidad definicion: Concepto de obesidad de acuerdo al Indice de Masa Corporal

La obesidad se define simplemente como una condición en donde una persona tiene sobrepeso. Una persona sana debe pesar en proporción a su altura. El peso ideal de un individuo debe estar dentro del índice de masa corporal (IMC) ideal es dentro de 18,5 a 24,9. La circunferencia de la cintura también se tiene en […]

Obesidad infantil PDF: Articulo sobre la obesidad en niños.pdf

La obesidad es la principal causa de muerte en silencio en los Estados Unidos, lo lamentable es que la mayoría de la gente y especialmente los niños no se dan cuenta de que son obesos hasta que sufren problemas médicos. Algunas de las enfermedades se derivan de la falta de aire, los niveles altos de […]

Dieta piña: Una fruta maravillosa para combatir la obesidad y la hipertension

La piña es excelente para la hipertensión arterial, pero debido que es una fruta de temporada, a veces es difícil encontrarla en los supermercados. La dieta de la piña para adelgazar y bajar la hipertensión se dice que ayuda bastante debido a que contiene mayores cantidades de potasio y menores cantidades de sodio. Esto es […]

Como prevenir la obesidad: 8 excelentes consejos para prevenir el sobrepeso y la obesidad

La única manera de prevenir la obesidad es con un plan de dieta y un estilo de vida saludable. Aunque los médicos y los científicos proclaman que la obesidad se relaciona con los genes, en la mayoría de los casos la obesidad está relacionada con el exceso de alimentos consumidos y el estilo de vida […]

Obesidad causas: Lista de las causas mas conocidas de la obesidad en el mundo

La obesidad es uno de los mayores problemas que enfrenta la mayoría de la población mundial. La gente suele culpar a la globalización y al estilo de vida actual que se está viviendo. Es un problema de salud grave, en los que una persona tiene sobrepeso, ya que se almacena grasa en exceso en lugar […]

Estadisticas de obesidad: Estadisticas completas de personas obesas y con sobrepeso en Estados Unidos

La investigación moderna sobre la obesidad nos presenta estadísticas de la obesidad que son simplemente alucinantes. La obesidad en Estados Unidos está en niveles epidémicos y es tiempo de empezar a hablar de este problema que amenaza la vida de muchas personas. Las causas de la obesidad son casi siempre las mismas: El consumo excesivo […]

Obesidad PDF: Toda la informacion sobre la obesidad.pdf

La obesidad es el estado donde el cuerpo humano tiene demasiada grasa innecesaria que dificulta la función de algunos órganos. La obesidad es ya conocida como una condición grave que puede conducir a la muerte si no se trata adecuadamente. Las estadísticas de las personas obesas han estado creciendo tan rápido como el crecimiento de […]

Dietas faciles: Dieta facil de 5 pasos para perder 5 kilos en un año sin hacer nada

Muchas personas odian las dietas rígidas, la buena noticia es que si sigue los siguientes cinco consejos eficaces para la pérdida de peso, usted adelgazará con facilidad. 1. Beba agua Un truco muy eficaz es beber mucha agua. De hecho, el agua es posiblemente el catalizador más importante en la pérdida de peso y además […]

Que es obesidad: Causas, efectos y los ultimos tratamientos contra la obesidad

El NHS recibe alrededor de 4.000 consultas relacionadas con la obesidad cada mes. Se está convirtiendo rápidamente en un problema importante en todo el mundo. Pero el tratamiento de la obesidad se hace extremadamente difícil debido a la complejidad de la condición. ¿Cómo se trata algo que no se entienden completamente? En términos médicos la […]

Quiero perder peso: Consejos inutiles para adelgazar sin hacer ningun esfuerzo fisico

Hágase un chequeo y asegurarse de que su médico se entere de cualquier cambio que usted quiera hacer en su dieta. Lo primero es darse cuenta de que no se puede beber lo que uno quiere. Hay un dicho de los años setenta: "Hay que luchar contra el verdadero enemigo!" Y el verdadero enemigo son […]

Como adelgazar piernas: El secreto de las modelos y actrices

A medida que la epidemia de obesidad continúa propagándose, más personas están interesadas en perder peso. Un parte problemática del cuerpo, especialmente para las mujeres, son las piernas. Si bien no es posible perder peso solamente en las piernas o cualquier parte del cuerpo, es posible identificar las áreas problemáticas. El enfoque más práctico para […]

Dieta para adelgazar en una semana: Baje de peso rapidamente en solo 7 dias

  Cómo bajar de peso en una semana sin píldoras ¿Quieres perder peso en una semana? Eso no es fácil, pero es posible. Primero que nada, si de verdad quiere bajar de peso en sólo 7 días, tengo que decirle que es casi imposible ver cambios drásticos, pero si usted es realmente disciplinado se podrá […]

Adelgazar 10 kilos en un mes: 4 pasos para perder 10 kilos en 4 semanas acelerando el metabolismo

Con el creciente problema de la obesidad en América, muchas personas están tratando de encontrar maneras de perder los kilos extra. Voy a ser muy honesto, ganar peso es muy fácil, pero tratar de bajar unos 5 kilos es mucho más difícil. Ser capaz de bajar de peso requiere de paciencia, fortaleza y la más […]