Lipozone promete un vientre plano y firme en muy poco tiempo. La pregunta es ¿Se puede utilizar lipozone para bajar de peso? En primer lugar te aclararemos qué es lipozone, cuales son sus componentes y para qué sirve. ¿Qué es lipozone? Es un gel para reducir medidas en el abdomen y la cintura, su contextura… [ Leer más ]
Cenas sanas y rapidas: 2 alternativas a la comida rápida
¿Quién dijo que no hay cenas sanas y rápidas? Las cenas deben ser deliciosas, saludables y nutritivas sin embargo muchos de nosotros pensamos que las cosas ricas deben ser solamente Dulces y Grasosas. Por esta razón generalmente elegimos malos alimentos para preparar nuestras cenas.Te pregunto y quiero que respondas con absoluta sinceridad: ¿Qué te gustaría… [ Leer más ]
Tibicos para bajar de peso: Los extraordinarios beneficios de los hongos chinos
Existen alimentos maravillosos que nos pueden ayudar a adelgazar. ¿Son adecuados los tibicos para bajar de peso? O ¿Son perjudiciales? En este artículo investigaremos los beneficios de los tibicos para la salud y sobre todo las propiedades que ayudan a adelgazar. ¿Qué son los tibicos? Son conocidos también como hongos del Tibet u hongos tibetanos,… [ Leer más ]
Obesos anonimos: Grupos de Comedores Compulsivos Anónimos en España y México
Los obesos anónimos siempre están en buscan de ayuda y apoyo de sus semejante, que son personas con sus mismos problemas físicos y emocionales. Cuando el sobrepeso va acompañado de un trastorno alimentario, como por ejemplo el atracón compulsivo, los medicamentos para combatirlo no surten efecto si al mismo tiempo el problema no se trata… [ Leer más ]
Aminofilina para adelgazar: Un estudio demostró que la crema de aminofilina reduce la grasa de la cintura
¿La aminofilina puede ayudarte a adelgazar? En este artículo investigaremos sobre las enfermedades que previene la aminofilina, las precauciones que se deben tomar, los efectos secundarios y si es cierto o no que este medicamento ayuda a adelgazar. Advertencia: Si no tienes ninguna enfermedad y solamente estás obeso o con sobrepeso, no intentes adelgazar tomando… [ Leer más ]
Almendra quema grasa efectos secundarios: Cuidado con las alergias
Popularmente se dice que la almendra quema grasa, sin embargo no hay estudios científicos que comprueben su eficacia para reducir el tejido adiposo. La buena noticia es que hay estudios preliminares que demuestran que las grasas monoinsaturadas, que se encuentran en las almendras pueden reducir el colesterol LDL, además el consumo diario de este fruto seco… [ Leer más ]
Novotiral para bajar de peso: ¿Para qué sirve este medicamento?
¿Será que el Novotiral ayuda a bajar de peso? En este artículo encontrarás información sobre este medicamento, sus indicaciones y sus efectos secundarios. Advertencia: Nunca te automediques si quieres bajar de peso saludablemente visita a tu médico de cabecera y consulta con un nutricionista con experiencia, muchas personas escuchan rumores de que un medicamento ayuda… [ Leer más ]
Es cierto que un licuado de papaya para bajar de peso es efectivo?
Las papayas medianas pesan entre 200 y 400 gramos, si tomamos una papaya de 300 gramos obtenemos los siguiente valores nutricionales.
La papaya no contiene colesterol y el porcentaje de grasa saturada es mínimo, al igual que los 24 miligramos de sodio que aporta.
La verdad de los jugos de nopal para bajar de peso
Los frutos del nopal se venden frescos en México. En los últimos años se está vendiendo jugos enlatados o en botellas. Los frutos del nopal son ricos en fibra y vitaminas, especialmente vitamina A, vitamina C y vitamina K, así como vitamina B2 y vitamina B6; también contienen minerales como calcio, magnesio, potasio, hierro y… [ Leer más ]
Dieta para embarazadas para bajar de peso: ¿Estás gorda o te sientes gorda?
Si estás embarazada es normal que subas algunos kilos a medida que el bebé se desarrolla, pero te pregunto: ¿Es necesario que hagas una dieta para embarazada? Hace poco encontré una excelente herramienta para identificar si una mujer tiene el peso ideal de acuerdo a la semana de embarazo en la que se encuentra. Antes… [ Leer más ]
Qué comer para adelgazar barriga: 4 súper alimentos y un consejo valioso
Una barriga abultada no es para nada saludable y generalmente es consecuencia de los malos hábitos alimenticios y la falta de ejercicio cardiovascular. En este artículo podrás encontrar la forma de adelgazar tu barriga comiendo comida baja en calorías pero rica en vitaminas, minerales y fibra alimenticia. Antes que nada lo que debes hacer es… [ Leer más ]
Peso segun estatura mujeres y una advertencia sobre el porcentaje de grasa corporal
El cuerpo humano tiene una estatura y un peso ideal que permiten apreciar la belleza humana en su más gloriosa expresión. Tanto los hombre como las mujeres buscan lograr esta perfección, para ello trabajan en lo que pueden lograr: «Tener el peso ideal para su estatura». Antes de comenzar una dieta, un entrenamiento de ejercicio… [ Leer más ]
Licuados de avena para bajar de peso: Un preparado que puede hacer la diferencia
La avena sin lugar a dudas tiene muy buenas propiedades para bajar de peso entre ellas: Puede aumentar la producción de orina. Tiene un buen contenido de fibras que aumentan la saciedad. Sus propiedades digestivas permiten que sea utilizada para combatir la pirosis, gastritis, estreñimiento y disfunciones hepáticas. La avena es muy recomendada para aquellas… [ Leer más ]
Los mejores jugos verdes para perder peso saludablemente
¿Estás gordo y nadie te quiere? ¿Has intentado hacer ejercicio pero te falta fuerza de voluntad? ¿Has hecho dietas extremas que no han sido muy efectivas? ¿Has tomado jugos verdes para perder peso? Sin lugar a dudas perder peso puede ser una tarea colosal para todas las personas sin importar su edad, sexo o religión,… [ Leer más ]
Discriminacion por obesidad: ¿Existen leyes para evitar la discriminación a personas obesas?
Desde que somos muy niños siempre estamos criticando a los demás, ya sea mental o verbalmente. Criticamos al flaco, al alto, al gordo, al bajito, al feo y al tartamudo. Incluso nos criticamos a nosotros mismos frente al espejo y las personas que tanto nos quieren son la primeras en criticar nuestro cuerpo y nuestra… [ Leer más ]
El secreto para eliminar grasa abdominal hombre
Hombre! ¿Estás cansado de no saber cómo eliminar la grasa abdominal? Pues este artículo tiene todo lo que necesitas saber, todo para ti camarada, si yo lo logré ¡Tú también puedes! En primer lugar te debo confesar que eliminar la grasa abdominal, es más que todo un juego mental, es decir, que no basta con… [ Leer más ]
Desnutricion y obesidad: Las personas obesas pueden estar malnutridas
¿Qué relación pueden tener estas dos enfermedades? ¿Puede una persona obesa tener desnutrición? ¿Qué es desnutrición y qué es obesidad? Estas son algunas de las preguntas que responderemos en este artículo. Ya que ambas enfermedades causan mucha preocupación en la población mundial. Sabemos que más del 70% de la población tiene problemas de salud relacionados… [ Leer más ]
Dieta para perder 2 kilos por semana: ¡Sí es posible!
¿Antes que nada es saludable perder 2 kilos cada 7 días? Adelgazar 2 kilos por semana implica, perder 280 gramos de peso cada día. Sin embargo hay que tomar en cuenta que la pérdida de peso puede ser resultado de 3 eventos: Perder peso de los líquidos del cuerpo Quemar tejido adiposo Perder tejido muscular… [ Leer más ]
Cenas para adelgazar: Como preparar tu cena perfecta para perder peso
Existe la creencia de que las cenas engordan y provocan insomnio, ¿Has escuchado que no debes cenar media hora antes de ir a dormir porque tu cuerpo almacena más grasa? No te preocupes, no te digo que cenar sea malo y que no vas a adelgazar si sigues cenando todas las noches, en este artículo… [ Leer más ]
Jugos para bajar de peso y quemar grasa: Bono Desintoxicación Mental para Adelgazar
Hola, este post es para mujeres, solamente para mujeres. ¿Ok? Pero igual léelo si quieres tiene trucos y recetas de jugos que te ayudarán muchísimo a bajar de peso. Resumen En este artículo encontrarás recetas de 3 jugos poderosos que te ayudarán a quemar grasa y bajar de peso e instrucciones para tomarlos adecuadamente, además… [ Leer más ]